A型の女性は、元カレのことを考えると自分に自信がなくなってしまいがち。立ち直るために大切なことは、自分を嫌いにならないことです。「あれは完全に自分に非があったな……」という点について深く自分を責めるのはNG。そんなときは、自分を肯定してくれる親友と会って話すことをお勧めします。そうすることで自尊心を取り戻すことが大切。ダメージから回復することは元カレを忘れるうえでの基盤なのです。
B型の女性が元カレを忘れる一番の方法……それは、次の恋を見つけること。そこで振られたことをネタにしてみましょう。これはけっこう勇気のいることかもしれませんが、次の恋を見つけて一気にダメージを回復する手段としては有効です。お目当ての異性に対して自分が振られて悩んでいることを伝えてみて。そうすれば、その悩みを聞いた相手はあなたを好きになりやすく、あなたがフリーであることを知る機会にもなるはず。
O型の女性は、振られたという事実を認めるのが苦手。元カレへの愛憎を募らせて自分を縛ってしまう傾向にあります。そのエネルギーを自分磨きにぶつけてみましょう。失恋から回復するときは、自分の中に何か新しいことを始めたい、自分を変えたいというエネルギーが湧いてきます。運動(ダイエット)や料理、メイクを勉強したりといった建設的なアクションを起こすことで、彼を忘れられるでしょう。次の恋にも繋がります。
AB型の女性は、元カレの悪かったところと良かったところをないまぜにして、離れられなくなってしまうところが。そこで、気持ちのモヤモヤをすべて文字として紙に書き出してみましょう。自分の中に溜まったものをひたすら書き出すことで、原因を解消できるのです。最初に元カレのいいところを出して、その後で悪いところを考えてみて。相手に対する気持ちがだんだん冷めてきて、諦めるのに必要なふん切りがつくはず。
手に入れることが難しいものほど、欲しくて仕方なくなるのが人間の心理。付き合って別れを選ばざるを得なければ、自分にとって元カレは大事な存在のように感じられるかもしれません。
しかし、それは手に入らなかったからそのように感じるのであり、実際はどうでしょう。それほど価値のある存在であるかはわかりません。むしろ、失恋することであなたはまた恋ができるチャンスを手に入れたとも言えるのです。
失恋を乗り越えるには、考え方を変えることこそが何よりも大切なのです。
占い・心理テストクリエーター/脇田尚揮