今年は稀にみる猛暑。
熱中症対策と同じく、注意しなければいけないのが『紫外線』。雨の日も風の日も紫外線は強くたくましく降り注いでいるのですっ‼ お肌めがけて一直線、嫌~‼
皆さんはガングロギャルのずっと昔に日焼けが流行ったのをご存知ですか? 私もその頃はシミ・そばかすなんて気にせずに、海へ山へと繰り出していました。
あれからン十年、左頬にどうしても取れないシミが出来てしまったのです。おかしいなあ、遮光99.9%の日傘をさしているのに?と思ったら、シミと言うのは日焼けから10~20年後に出来てしまうことも…。シミ、恐るべし。
諦めずにシミと戦うと決意
10年前に何をしていたかなんて正確には思い出せないものですけど、肌は記憶力がいいんですね。そして正直もの。
よーし、こうなったら10年間で積もりに積もって出来たこのシミを消してやろうじゃないかーい‼ と、言う訳で今週の占いをチェック!
え?占いとシミは関係ないって?いえいえ先ずは今週の占い結果をご覧ください。
今週のラッキー食材
「じゃがいも」
“あなたの頑張りは根菜の根のようなもの。今後のためにも今は踏ん張り時です”
今週のラッキーグルメ
「マッシュポテト」
“きゅうりや他の具材も入れれば運気はより高まりそうです”
じゃがいもはシミの原因となるメラニンの生成を抑制してくれる、ビタミンCが豊富に含まれています。
加熱してもビタミンが壊れにくく、ふかし芋、煮っころがし、ポテサラなど和洋中なんでもござれの万能さ。そこら辺に転がしておいても傷みにくい強さも魅力。
……つまり、マッシュポテトを食べてシミ対策に立ち向かえってことよね(妄想レベルの勝手な解釈。笑)。
と言う訳でワタシはこの1週間、芋づくしで過ごすことに決めました(笑)。
先ずはコンビニへGO!
似たようなパッケージで売られている3社のポテサラ、どこが違うのか確かめてみましょう。
うん、まあ、だいたい同じかなっ☆
お次はスーパーへGO!
じゃがいもは好きだけど、下ごしらえをする時間がないorちょっと面倒って時はこちらがおすすめ。
フリーズドライのじゃがいもです。
中の粉末にお湯を注いで混ぜるだけポテトサラダのできあがり。この商品のスゴイところは、コーンやベーコンなどの具材が入っていて味付けもしてあるところ。このまま食卓に出してもOKと言う手軽さはズボラーの私にぴったり(笑)。
マッシュポテトに具材を入れれば運気がより高まる…とのことなので、今回はキュウリもハムも入れてみました‼
皆さまの今週の運勢はいかがでしたか? ラッキー食材&グルメで気分を上げて行きましょう♪