【1】生地に混ぜるいちごを4等分。飾り用を半分にカット。バターを190度のオーブンにセットして溶かす。
【2】砂糖と卵をボールに入れ白っぽくなるまで混ぜる。
【3】2に溶かしたバター、豆乳、ヨーグルトを順番に入れよく混ぜる。ヨーグルトは水切りしたものがベスト。
【4】ふるった粉類を入れ練らないようにさっくり混ぜ、いちごを加える。
【5】型に半分くらい流し入れてクリームチーズをのせ、その上にもう一度生地を入れる。
【6】飾り用いちごをのせオーブンで25分くらい焼く。竹串を刺してついてこなければ出来上がり。
【7】サワークリームを絞りエディブルフラワー、カラーシュガーを飾る。
今月のラッキーフードは、食物繊維豊富な野菜やビタミンCが豊富ないちご。いちごがとても美味しい時期なので、マフィンに入れてみました。
ただ 食欲旺盛で食べ過ぎてしまうので、食欲を抑えるというブルーをトッピング。食べる量が減少するそうですよ♪
ぜひ 試してみてください。