周りの速さが気になり、普段なら迷わない場面で手が止まりやすいかもしれません。スピードばかりを意識しているのならば、違う観点で物事をとらえてみて。ゆっくりであっても、確実にこなしましょう。

返事の遅さに気持ちが揺れそうです。決めつけず、自分の用事へ意識をゆっくり戻すと少し安定します。

細かな確認が増え、焦りやすい流れです。優先順位を一度紙に書けば、手戻りをかなり防げるでしょう。