【心理テスト】心のお疲れ度を診断「深い森の中で見つけたものは？」

あなたの心のお疲れ度は50％。

今のあなたは、ちょっと疲れたらちょっと休み、そうしたらまた歩き出せるくらいのお疲れ具合のようです。しかし、ちょっとした疲れほど「まだ大丈夫」と見落としやすいもの。なんだか心がしんどいような気がするなぁと思ったら、早めにリラックスタイムを設けた方が良いでしょう。

あなたの心のお疲れ度は70％。

今のあなたは、とても疲れているのにそこから目を背けている状態。あるいは、疲れたと認めてしまったらもう動けなくなってしまう、という恐怖心があるのかもしれません。今はがむしゃらに進んでいくのではなく、一度立ち止まって深呼吸をしてみて。そうすることで見えてくるものがきっとあるはずです。

あなたの心のお疲れ度は30％。

今のあなたは、疲れていないわけではないけれど、まだまだ頑張れるという状態。むしろ、やりたいことがたくさんありすぎて、疲れさえも楽しんで自分の成長の糧にしているのかもしれません。とはいえ、人間は休みなく動き続けることはできません。ここぞという時に心のエネルギー切れを起こさないように、適度な休息は取るようにしてみて。

あなたの心のお疲れ度は90％。

今のあなたは、自覚があるかは分かりませんが、心身ともにとても疲れきっている様子。無我夢中に走りすぎて、もうどこに向かえばいいのか、何をしたらいいのか、心が迷子状態なのかもしれません。休息が必要なのはもちろんですが、まずはいったん、抱えている問題から少し距離を取った方が良いかもしれませんよ。