淡い色合いが可愛い♡春色2トーンスムージー

作成: 2019.03.25 08:00
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ayumi
デリスタグラマー
気温も上がり、春らしくなってきましたね。早起きして散歩など気持ちのいい季節です。今回は、そんな春の晴れた朝にぴったりな、淡い色合いの2色スムージーをご紹介します。苺、キウイ、バナナを使った、フルーツたっぷりの簡単スムージーです。グラスにフルーツの断面が見えるようにすると、一段と可愛くなりますよ♡
【春色2トーンスムージー】
材料(200ml 容器2個分)

<苺のスムージー>
・苺          50g
・バナナ        50g
・ヨーグルト      大1
・牛乳(または豆乳)  100ml
・蜂蜜         大さじ1
・レモン果汁      小さじ1/2
・氷          1個

<キウイのスムージー>
・キウイ        50g
・バナナ        50g
・ヨーグルト      大1
・牛乳(または豆乳)  100ml
・蜂蜜         大さじ1
・レモン果汁      小さじ1/2
・氷          1個

<飾り用のフルーツ>
・苺          適宜
・キウイ        適宜
【下準備】
・苺、キウイ、バナナを適当な大きさにカットする。
・レモンを絞っておく。
【作り方】
1. 容器の内側に、スライスした苺とキウイを飾り付ける。
2. 苺のスムージーの材料を全てミキサーにかけ、滑らかになるまで攪拌する。
3. (1)の容器に(2)を半量ずつ、そっと流し入れる。
4. キウイのスムージーの材料を全てミキサーにかけ、滑らかになるまで攪拌する。

5. (3)の容器に(4)を半量ずつ、そっと流し入れる。
淡い色合いの、ツートーンカラーのスムージーの出来上がり☆
フルーツの糖度によって味が違ってくるので、好みの甘さに調整しましょう。

フルーツたっぷりのスムージーを飲んで、体の中から綺麗になれるといいですね♡
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ayumi
デリスタグラマー
娘と息子、二人の子育てをしながら、日々の料理や手作り菓子の写真をinstagramに投稿しています。お気に入りの器や小物を使ってテーブルコーディネートを楽しんでいます。
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