第20回の診察は、恋愛でも仕事でも、相手に何か気になることを言われると、自分の言動を気にして落ち込んでしまう、もっとメンタルを強くしたい!というお悩みです。気にしすぎると落ち込んでしまう、気にしなさすぎると自己中になる危険性もある、要は心の平穏をどう保つのか、バランスが大事だと思うんです。そして、ハガネとはいかないまでもそこそこ強いメンタルを身につけるためにはどうしたらいいの?
まずは、自分のメンタルの弱さがどれくらいなのか、占い・心理テストクリエーター脇田先生による問診をチェック!
A:何となく会釈をするB:戻って違う道を選ぶ
C:気づかないフリをする
D:自分から話しかける
さて、どれを選びましたか? さっそく結果を見てみましょう。
この心理テストで分かること
「あなたの打たれ弱さ度」
深層心理において「苦手な上司」は、あなたのストレスやプレッシャーを意味しています。そして、休日に出会いそうになった時のあなたの行動は、あなた自身がどれだけデリケートで傷つきやすいかを反映します。そのため、どんな行動を取るかによって、あなたの打たれ弱さ度がわかるのです。
「何となく会釈をする」を選んだあなた……
打たれ弱さ度65%あなたは面倒見がよく、人情味あふれる性格。取り立てて人の生活事情に首を突っ込むことはないのですが、何でも相手のことを気にかけるため、少しお節介になりがちなところも。困っていそうな相手に対して、助けたいという気持ちを持つのは素晴らしいことです。しかし、時としてやり過ぎになる傾向があり、相手から遠慮されると心が折れてしまうことも……。まずは、他人のことよりも自分のことを優先して。
打たれ弱さ度65%のあなたに処方したいのは『マイ・インターン』。女性に人気のお仕事ムービーなので、もう観ているわ!という方もいるかもしれないですが、視点を変えると新しい発見も!ヒロインのジュールズ(アン・ハサウェイ)を支えるシニア・インターンのベン(ロバート・デ・ニーロ)をよーく観察すると、“適度”で“的確”なおせっかいを身につけることができるはず!「周囲のことによく気がついて相手のことを気にかける」あなたのその才能を最大限に活かすヒントがあります!
「戻って違う道を選ぶ」を選んだあなた……
打たれ弱さ度90%あなたは“人は人、自分は自分”と思う節があり、かなりの個人主義。他人のプライバシーに関心がないのかもしれません。むしろ、自分の世界や世の中の状況に興味があるのかも。ある意味とても現代的なスタイルで、都会では生きやすいといえます。しかし、それは傷つきやすい自分を守るための処世術。本当は誰よりもデリケートなガラスのハートの持ち主なのです。もう少し周囲に関心を持つようにしてみてください。
打たれ弱さ度90%のあなたに処方したいのは『シェイプ・オブ・ウォーター』。アカデミー賞作品賞に輝いた作品です。話すことのできない主人公イライザは、勤め先の極秘研究所で“不思議な生きもの”と出会い、心を通わせていきます。「人は人、自分は自分」「誰よりもデリケートなガラスのハートの持ち主」のあなたなら、きっとイライザに共感! 打たれ強くなるよりも、もともと持っている優しいハートで立ち向かうという方法はどうでしょう。イライザの優しさゆえの強さは美しくもあります!
「気づかないフリする」を選んだあなた……
打たれ弱さ度30%あなたは収入や仕事などの、その人の生活レベルに興味があるようです。自分と周囲を比べることで、今、自分がどのくらいの水準にあるのかを確かめたいのかも。しかし、結果的に、人の本質をお金や貯金だけで判断して落ち込んでしまう結果に。経済力だけが人間の価値ではありません。もう少し精神性や人情を大切にしましょう。あまり他人のことに首を突っ込まない方がいいかもしれませんよ……。
打たれ弱さ度30%のあなたに処方したいのは、ケイト・ブランシェット主演の『ブルージャスミン』。アカデミー賞主演女優賞を受賞した作品です。主人公のジャスミンはニューヨークでセレブ生活を謳歌していましたが、ある理由から結婚生活は破綻、一文無しになってしまいます。それでもセレブリティとしての生活に固執、返り咲こうとしますが……。お金・資産・肩書きに左右されがちな人は、他人の振り観て我が身を治せ、ジャスミンの奮闘、いえ悪あがきを反面教師にしてみてください!
「自分から話しかける」を選んだあなた……
打たれ弱さ度5%あなたは体裁など関係なし! とにかく周囲のことが知りたいと、ある意味肝の据わった打たれ強さを持つタイプです。おもしろそうなワイドショーなども、常にチェックしていませんか? いろいろなウワサ話にも興味津々なため、情報をとにかく集めまくるところがあります。井戸端会議の花形スターにもなれるのですが、悪ノリして根拠のないウワサを吹聴してしまわないように気をつけましょう。
打たれ弱さ度5%のあなたに処方したいのは『ペイ・フォワード 可能の王国』。打たれ弱さ度5%は、言い換えれば打たれ強さ95%!その強さはぜひ維持していただきたい! そして、強さと同様に優しさも身につけられたら完璧ですよね。この映画で描かれるのは、善意の連鎖です。主人公のトレバーは「世界を変えるために何ができるか」という授業の課題で、誰かから善意を受けたら、今度は自分が別の3人のために良いことをする、というアイデアを出します。思いやりについて深く考えさせてくれる1本です!
「苦手な上司」とバッタリ合ったときの行動で分かる「あなたの打たれ弱さ度」、みなさん結果はいかがでしたか?
今回は、恋愛においても仕事においても落ち込みやすい、だから強いメンタルがほしいというお悩みでしたが、映画をセレクトしながら、強さと優しさは切っても切れなくて、できればどちらも無理のない程度、ほどほど身につけたいなぁと思いました。落ち込みやすいのも個性、強さがずば抜けているのも個性、今の自分に何が足りないのかを、立ち止まって考えることが大事なのだと思います。今回の4つの映画から、ぜひいろんな気づきを受け取ってください。
心理テスト監修
占い・心理テストクリエーター/脇田尚揮