charmmy TOPライフスタイル【心理テスト】眠る体勢は?あなたの「自己肯定感の高さ」がわかる

【心理テスト】眠る体勢は?あなたの「自己肯定感の高さ」がわかる

眠るときはどの体勢が安心する?あなたの深層心理から、「自己肯定感がどれくらいなのか」を導き出します。

【心理テスト/あなたの自己肯定感は高い?低い?】

Question.
いつも夜眠るとき、あなたはどの体勢が一番しっくりきますか?下の四つから選んでください。

A:仰向けで眠る
B:横向きで眠る
C:うつ伏せで眠る
D:丸まって眠る

答えは決まりましたか? それでは結果を見ていきましょう。

【あなたの自己肯定感は高い?低い?/診断結果】

Answer.
この心理テストでは、「あなたの自己肯定感が何パーセントか」がわかります。

【A:仰向けで眠る】を選んだあなた
自己肯定感の高さは【30%】。あなたは、心根がとても優しくて、繊細な一面がありますね。周りを心配させないように、元気に振る舞って過ごしている時もあるのではないでしょうか。でも、内心「本当に大丈夫かな」と心配になったり、緊張しすぎてしまうことも。あなたの気配りと、周りへの配慮は素晴らしい才能です。普段の自分自身をもっと褒めてあげてくださいね。

【B:横向きで眠る】を選んだあなた
自己肯定感の高さは【60%】。しっかり者で責任感の強いあなたは、「自分なら出来る!」と気力の高い芯の強さがあります。ただ、自分の心の弱さを受け入れられなかったり、気を張りすぎたりしてしまう一面も。頑張り屋さんのあなたを応援してくれる人は、周囲に沢山います。自分の弱気な一面が見えた時は素直に受け止めて、労わってあげてくださいね。

【C:うつ伏せで眠る】を選んだあなた
自己肯定感の高さは【80%】。あなたには、常に将来への目標があるのですね。ここまではちゃんとやろう、としっかりボーダーを決めていて、着実に自分自身に自信を付けることができています。そんなあなたの力強さに、周囲の人は大きな信頼を寄せていますよ。あなたは自分自身だけでなく、周囲の人も手助けできる強い力を持っています。これからもあなたの力強さで、周囲の人を支えてあげてくださいね。

【D:丸まって眠る】を選んだあなた
自己肯定感の高さは【20%】。「ちゃんとやらなきゃ」と気を張る中で、どうしても自分のことを後回しにしがちなところがありますよね。もっと頑張らないと、と思えることは素晴らしいこと。せっかく頑張り屋さんなあなただから、もっと自信を持って大丈夫。念入りに準備できるところも、あなたの芯の強さです。そんなあなたに、沢山の人が助けられていますよ。

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灯鈴(あかり)先生
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