過剰SNS女子はドン引きされている!? 上手く付き合っていく方法とは

みなさまこんにちは。鑑定士の愛海（あみ）です。

 日常的に関わる事が多いSNS。多くの方とコミュニケーションをとれるのは、とても楽しい事ですし素敵なことです。 

しかし、やり過ぎると出会いや幸せを遠ざけてしまう怖さも持ち合わせています。何事も、適度に付き合っていきたいものですよね。

 今回は、SNSと上手く付き合っていく方法をお伝えします。

ネガティブな気持ちや抑えきれない感情の時など、SNSに投稿し誰かに励ましてもらいたくなる･･･。 

そう思った時は、少し深呼吸し、ワンクッション置いてみてください。

 周りは励ましてくれるかもしれませんが、良い印象は与えないもの。見せかけの感情を追い求めない強さを持ちましょう。

周りからの反応が多いと、素直に「嬉しい」と思いますよね。 

自分を認めてもらいたい！と言う気持ちは依存と同じ。周りの反応を自分の評価だと思わないようにしましょう。 

他人はあなたが思っているほど、注目していないもの。他人に自己を投影するのではなく、自分をしっかり見つめることが大切です。

どんな人でも、自分のことを良く見せたいものです。

褒めてもらうことはとても名誉なことですし、嬉しく思えますよね。 でも、ずっと良く見せられるかというと、見栄を張り続けなければならず、いずれ限界がきます。 

等身大の自分を褒められる、等身大の自分を誇れる。他人に認められることより、まずは自分を認めてあげましょう。 

良いと思わせることは、真実ではないということに気付いてください。

多くの方と繋がり、色んな知識や出会いが広がるSNS。投稿をすれば注目される事もあるでしょう。 

SNSのSは、「社会的な」といった意味を持つソーシャルの頭文字。一般社会と同じだと認識し、上手く活用することを心掛けてみてください。

 依存傾向にある方は、まずは人の投稿を見ないこと！　他人への興味を自分に転換するだけで、自分が成長していきます。 そして、一度自分の投稿を見返してみると良いでしょう。 

「どうして投稿したいのか？」
「続ける意味は？」 

一度冷静に受け止めてみる事で、自分の方向性が見えてくるはずです。

そして、その方向性を定め進んでいくことこそが、素敵な女性へとステップアップする大切な一歩につながります。 

実体のない幸せを作り上げるよりも、実のある幸せを自ら作り上げるツールとして活用出来る女性を目指しましょう。

 道具を使いこなし、道具に振り回されないことこそ求められる女性だと思いますよ。