周囲の空気を気にしすぎて、背負い込みやすい流れです。少し深く息を吐いて、相手の課題まで急いで解こうとせず、できることだけ選んで。必要以上に相手のペースに巻き込まれないことも大切です。

尽くしたい気持ちが強まり、相手の反応に揺れそう。望むことを先に一つ素直に伝えると楽になります。

頼まれる前に動くと、かえって確認が増えそう。先に一度、担当範囲をよく聞いてから進めば、安心です。