人のペースに合わせようとするほど、苦しくなっていく時期。どこかで無理をしている自分に気づいたら、その場から少し離れても良いでしょう。自分が呼吸をしやすい環境を、優先的に選んで大丈夫です。

相手の本心がつかめず、不安が膨らんでしまうかも。一人で抱え込まず、穏やかな対話で心を整えて。

ついつい完璧を求めて、自分を追い込みすぎかも。八分目の完成度を目指すくらいがちょうど良さそう。