どん底にいると感じてしまうときこそ、本当の自分と出会えるはずです。何もないと思っていた足元に、意外な力が眠っているかもしれません。立ち上がる力は、内側に眠っていることを忘れずにいて。

過去の記憶に心が引きずられそう。無理に忘れようとせず、今の自分を認めて優しくしてあげて。

頑張りが裏目に出て、空しくなることがあるかも。そんなときは、仕事とプライベートの区別を大切にして。